肾结石能不能喝纯牛奶
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问题详情：肾结石能不能喝纯牛奶？
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
肾结石患者可以喝纯牛奶。
纯牛奶富含优质蛋白质和钙，有利于身体健康。虽然钙是形成肾结石的一个因素，但并不意味着肾结石患者需要完全避免含钙食品的摄入。适量摄入钙并控制其他高风险因素（如高糖、高脂肪等），有助于预防肾结石的进一步发展。同时，肾结石患者需要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用过多含草酸的食物，如菠菜、豆腐等，以减少结石的形成风险。另外，适量运动和保持良好的生活习惯也对预防肾结石有益。在饮用纯牛奶时，适量饮用即可，不要过量饮用，同时注意调整其他饮食习惯。若仍有疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。
请注意：若肾结石患者存在特殊疾病或情况，如乳糖不耐受等，应在医生或营养师的建议下选择合适的饮食方案。此外，任何关于饮食和健康的建议都需要考虑个体差异和具体情况。
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