人流术后腰和小腹两侧疼怎么办

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问题详情：人流术后腰和小腹两侧疼怎么办？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

人流术后腰和小腹两侧疼痛可能是由于手术过程中的刺激和术后恢复过程中的正常反应，也可能是由于并发症引起的。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、观察与休息：术后短期内出现腰和小腹疼痛，可能是正常的术后反应。注意充分休息，观察疼痛是否有缓解。

2、局部热敷：通过热敷可以促进血液循环，有助于缓解腰和小腹两侧的疼痛感。

3、药物治疗：若疼痛明显，可以在医生的指导下服用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。

4、饮食调整：避免食用生冷、辛辣刺激的食物，多摄入富含营养的食物，有助于术后恢复。

5、复诊检查：如疼痛持续不减或者加重，应及时到医院复诊，排除感染、炎症等可能。

6、注意个人卫生：保持外阴清洁，术后一段时间内避免性生活，以防感染。

7、物理治疗：如理疗、按摩等，可以缓解腰腹部肌肉紧张，减轻疼痛感。

请根据自己的实际情况选择合适的方式缓解疼痛，并注意观察自己的身体状况。如疼痛持续加重或出现其他不适症状，请及时就医。此外，人流术后要注意休息、保暖和饮食调整，以促进身体尽快恢复。

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