顽固性失眠吃什么药好
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
对于顽固性失眠，药物治疗是其中的一种方法，但需要在医生的指导下进行。以下是一些常用的药物：
1、安神补脑液：这是一种中成药，可用于治疗多种原因引起的大脑神经功能紊乱，对于长期失眠的患者有不错的调理作用。它能够促进身体的神经功能恢复，起到安神助眠的效果。
2、褪黑素类药物：这类药物能够调整睡眠状态，减少浅睡眠时间，提高睡眠质量。不过，服用此类药物建议在医生的指导下进行。过量使用可能会引起头晕等副作用。另外，长期服用褪黑素类药物可能产生依赖性，所以也要慎重选择。
3、镇静安眠药：例如地西泮片、劳拉西泮片等，这类药物能改善患者的焦虑情绪，起到抗焦虑的作用，从而有助于治疗因焦虑情绪导致的失眠问题。不过，这类药物也存在一定的依赖性，因此不宜长期使用。对于部分存在精神方面疾病的患者，可能需要长期服用此类药物，但务必在医生的指导下进行。
除了药物治疗外，失眠患者还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，如避免熬夜、保持良好的心态等。另外，还可以尝试其他治疗方法如认知行为疗法等。总之，治疗顽固性失眠需要综合考虑多种方法，药物治疗只是其中的一部分。在用药过程中务必遵循医生的指导，避免滥用药物导致不良反应。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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