怎么治疗颈椎病好

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问题详情：怎么治疗颈椎病好？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

治疗颈椎病的方法有很多种，包括自我护理、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。具体采取哪种治疗方法，应根据患者的具体情况和颈椎病的严重程度来选择。

1、自我护理：对于轻度颈椎病患者，自我护理是首选。包括保持良好的工作姿势，避免长时间低头或保持同一姿势过久；适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量；改善睡眠姿势和枕头高度等。

2、药物治疗：药物治疗主要用于缓解颈椎病的症状。包括非处方止痛药，如布洛芬等，可以缓解疼痛和炎症。还可以服用肌肉松弛剂，以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。但长期使用药物可能会有副作用，应在医生指导下使用。

3、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解颈部疼痛和僵硬，改善局部血液循环。这些方法需在专业医师指导下进行，以免造成更严重的损伤。

4、手术治疗：对于严重的颈椎病患者，如神经根或脊髓受压严重，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。手术治疗应在医生评估和建议后进行。

除了以上治疗方法，还有一些其他治疗方法如经皮脊髓髓核切除术等也在不断探索中。无论采取哪种治疗方法，都应在医生的指导下进行，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯和姿势，是预防颈椎病的关键。

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