干艾叶水的功效与作用

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问题详情：干艾叶水的功效与作用？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

干艾叶水具有多种功效与作用：

1、祛风散寒：干艾叶具有疏通经络、促进血液循环的作用，对于风寒感冒有一定的缓解效果。体质虚弱、容易感冒的人适量饮用艾叶水，有助于驱寒暖身。

2、暖宫散寒：适量饮用艾叶水可以祛除身体的寒气，改善女性因宫寒引起的不适症状，如痛经等。因此，女性适当饮用艾叶水对于保养身体有较大的好处。此外，也可以辅助其他疗法缓解寒凝引起的疾病问题。不过需注意对阴虚火旺或热象亢奋者不适合用艾叶水来辅助治疗相关的疾病。

3、杀菌止痒：艾叶具有杀菌消毒的作用，对于皮肤表面的细菌有良好的抑制效果。因此，用艾叶煮水来洗澡或泡脚可以有效防止细菌感染等引起的皮肤疾病，并能对皮肤产生刺激性作用以促进新陈代谢、增强体质。需要注意的是需长期坚持使用，以免刚开始时对皮肤刺激效果不佳的现象发生。

因此，艾叶水具有很好的养生保健作用，但也需注意要适当饮用和合理使用。如果感到身体不适请及时就医并寻求医生的帮助和建议。同时请根据自己的实际情况来酌情选择使用艾叶水的方法和时间，避免产生不良反应。

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