量血压低压高怎么回事

量血压时低压高（舒张压高）可能有多种原因，主要包括以下几点：

1、外周血管阻力增大：由于主动脉内的血液对外周血管的冲击作用较强，可能会导致舒张压升高。这可能是由于肥胖、不健康的饮食和生活习惯等因素导致的血管阻力增大。此外，不良的情绪如长期紧张焦虑、过度兴奋等也可能导致外周血管阻力增大。这些因素都可能促使舒张压升高。

2、不良的生活习惯：包括作息不规律、运动少、饮食结构不合理等，长期高盐、高脂饮食等都可能导致低压偏高。例如，长期摄入过多的盐会导致体内水分和钠的滞留，进而增加血容量，最终造成血压上升。而脂肪摄入过多会导致动脉壁硬化程度增加，从而影响血压控制。另外，长时间处于高压力状态、精神过度紧张也可能影响血管的收缩，导致低压偏高。

要解决这个问题，首先要改善生活方式，如调整饮食（低盐低脂饮食）、适当运动、控制体重等。如果存在不良的生活习惯，需要及时调整并保持良好的生活习惯。同时，要保持良好的心态，避免情绪波动过大。如果低压持续偏高，建议及时就医并接受专业的治疗。