五味子和枸杞泡水喝的功效

388次浏览・5月前

问题详情：五味子和枸杞泡水喝的功效？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

五味子和枸杞泡水喝，是一种中医传统的养生方法，这两者结合起来具有多种功效。

首先，对于肾脏健康具有积极的作用。五味子与枸杞有助于治疗肾脏相关疾病，同时它们还具有补肾益气的功效，对于身体虚弱的人有良好的保健作用。特别是对于男性来说，有助于缓解肾虚等问题。

其次，五味子和枸杞泡水还能帮助调理肝脏功能，对治疗肝火旺盛等问题有独特效果。这两者都有很好的护肝功效，同时还能减轻肝损伤带来的不良影响。因此，经常饮用有助于保护肝脏健康。

此外，这种泡水饮用方式还有助于增强人体的免疫力。五味子和枸杞都含有丰富的营养成分，能够增强人体免疫细胞的活性，提高免疫力，对预防感冒和其他疾病有一定的效果。特别是对于工作压力大、生活节奏快的人，这种饮品具有很好的保健作用。

最后，五味子和枸杞泡水还有助于抗衰老、抗氧化和抗肿瘤等。这两种中药材都具有很好的抗氧化功效，能够提高身体的抗氧化能力，延缓衰老过程。同时，也有助于预防肿瘤等疾病的发生。

总的来说，五味子和枸杞泡水喝具有多种功效，包括补肾益气、调理肝脏功能、增强免疫力以及抗衰老等。但请注意，在饮用前最好咨询专业的医生或药师的建议，以确保其适合个人体质和健康状况。同时也要注意适量饮用，避免过量带来的不良影响。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有