手脚褪皮怎么办

387次浏览・6月前

问题详情：手脚褪皮怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

手脚褪皮可能由多种原因引起，例如皮肤干燥、缺乏维生素、皮肤病等。针对这种情况，以下是一些建议：

1、保湿：如果是因为皮肤干燥导致的褪皮，可以使用保湿效果好的护手霜或润肤乳涂抹手脚。涂抹后，轻轻按摩片刻，以帮助皮肤更好地吸收滋润成分。

2、补充维生素：缺乏维生素也可能导致手脚褪皮。建议补充复合维生素，特别是维生素B族和维生素C。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等。

3、涂抹药膏：如果手脚褪皮是由皮肤病引起的，如皮炎、湿疹等，需要在医生的指导下使用相应的药膏。在涂抹药膏前，先清洗患处，保持干燥，然后轻轻涂抹药膏。

4、注意卫生和防护：避免使用刺激性的清洁产品，如肥皂、洗衣粉等。接触这些产品时，尽量戴手套。同时，保持手脚的清洁和干燥，避免真菌感染。

5、均衡饮食：保持良好的饮食习惯，注意饮食均衡，摄入足够的营养。

6、寻求专业帮助：如果手脚褪皮情况严重或持续不退，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

总之，手脚褪皮需要根据具体原因进行治疗。除了以上建议，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以增强身体的免疫力，预防疾病的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有