无痛人流后应吃什么

无痛人流后，饮食应以营养全面、均衡为主，以促进身体的恢复。具体建议如下：

1、富含蛋白质的食物：如鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，有助于增强机体抵抗力，促进组织器官修复。

2、新鲜蔬菜和水果：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜以及香蕉、苹果、橙子等水果，以补充维生素和矿物质，促进肠胃蠕动，预防便秘。

3、补血食物：如红枣、猪肝等，有助于预防贫血。

4、其他食物：如瘦肉、豆制品等，营养丰富，有助于身体恢复。同时，应注意多饮水，以补充体内水分。

此外，无痛人流后的一段时间内，应避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免影响身体恢复。同时，建议在医生指导下适当服用抗生素以预防感染。遵循医生的建议，按时服药和复查，了解身体的恢复情况。

请注意，每个人的身体状况和恢复情况都有所不同，因此具体的饮食方案应根据个人情况而定。如有疑虑或需要更多建议，请咨询医生或营养师。