打篮球膝盖疼怎么回事

打篮球时膝盖疼痛可能有以下几种原因：

1、韧带损伤：这是最常见的原因，尤其是在激烈运动如篮球比赛中更常见。可能会出现外侧韧带和交叉韧带等关节部位的韧带撕裂或拉伤，从而导致疼痛。对于轻度的韧带损伤，可以进行保守治疗，如休息、冷敷、物理治疗等。严重的损伤可能需要通过手术治疗。

2、半月板损伤：关节运动过多会导致膝关节磨损加重，从而造成半月板撕裂损伤引起疼痛。轻微撕裂可以采用保守治疗，严重的撕裂可能需要关节镜手术修复。

3、膝关节退行性改变：膝关节长期磨损会导致关节内游离体增多或关节变形，引发疼痛。对于这种情况，可以通过关节镜手术清理关节腔内的游离体，改善关节功能。此外，还可以通过物理治疗和口服药物辅助治疗来缓解膝关节退行性变引发的疼痛。平时要注意减少活动量，减轻关节负担，同时应注意膝盖保暖和补钙。平时避免剧烈活动和劳累以防损伤加剧。注意饮食结构均衡营养也有助于缓解症状。药物需遵医嘱使用。若治疗后仍有持续性疼痛或症状加重，应及时就医检查和治疗。

总之，打篮球膝盖疼可能是由于韧带损伤、半月板损伤或膝关节退行性改变等原因引起的。如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。同时也要注意保护膝盖，避免过度运动和受伤。