外阴搔痒白带异常已经两天了该怎么办

外阴瘙痒和白带异常可能是由多种原因引起的，包括但不限于感染、炎症、荷尔蒙变化等。如果已经出现这些症状两天了，建议尽快采取以下措施：

1、妇科检查：首先，建议进行妇科检查，以便医生能够更准确地诊断病因。医生可能会进行白带常规检查和相关的实验室测试，以确定是否存在感染或其他问题。

2、避免自我诊断与治疗：不要自行诊断或治疗，因为不同的病因需要不同的治疗方法。不当的治疗可能会加重病情或导致并发症。

3、保持清洁：使用温和的清洁剂保持外阴清洁，避免使用刺激性强的化学洗涤剂。避免穿着紧身裤或合成材料的内裤，选择棉质透气的内裤。

4、避免性行为：在症状持续期间，最好避免性行为，以免加重症状或传播感染。

5、遵循医生建议：根据医生的诊断和建议，可能需要使用药物治疗、局部护理或其他治疗方法。务必按照医生的指示进行治疗，并按时复查。

6、注意生活方式：保持良好的生活习惯，包括饮食均衡、充足休息、避免过度劳累等，有助于增强免疫力，促进康复。

总之，如果外阴瘙痒和白带异常已经持续两天了，建议尽快就医。只有医生能够准确诊断病因，并提供适当的治疗方案。