腰闪了是什么症状
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腰闪了，在临床上通常表现为急性腰扭伤的症状，主要包括以下几个方面：
1、疼痛：表现为腰部突然疼痛，痛感可能较为剧烈，有时甚至难以忍受，腰部活动明显受到限制。局部有明显压痛点，如腰椎肌肉起止点或肌肉僵硬痉挛点。有些患者还可因疼痛出现腰部姿势异常。
2、肿胀：部分患者在扭伤部位可能会出现局部肿胀。
3、淤血：如果腰闪了的情况比较严重，可能会导致皮下毛细血管破裂出血，引起局部淤血。
4、肌肉痉挛与紧张：可能会导致腰部肌肉痉挛与紧张。若腰闪后的活动受限且无法耐受按摩治疗等进一步判断是否存在骨折或严重的韧带损伤等情况。
腰闪后应立即停止任何活动并卧床休息，有助于缓解腰痛症状，加速康复进程。对于较为严重的症状，请及时就医并在医生指导下接受治疗。不要自行随意移动腰部以免加重病情。此外，平时应多注意腰部肌肉的锻炼和柔韧性的训练，以降低腰闪的风险。
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