哪些水果是温性的

温性的水果一般指的是性质温和，不会给身体带来过多寒凉或燥热之气的水果。以下是一些常见的温性水果：

1、樱桃：樱桃性温，含有丰富的维生素和矿物质，适量食用可以温补身体。

2、榴莲：榴莲也是温性水果，具有活血驱寒的功效，特别适合体质偏寒的人群食用。

3、菠萝蜜：其性质温和且具有丰富的营养价值，包括多种维生素和矿物质。

4、杨梅性温且有很高的营养价值。另外还有大枣、石榴等也性温。但需要注意每种水果的摄入量都应适量控制，不宜过量食用任何一种水果。对于体热的人来说，不宜食用过量的温性水果。为了保持身体健康，还应均衡摄取各种水果，以摄取全面的营养。同时，注意避免寒凉和生冷的食物与温性水果同时食用过多，以免影响各自的营养效果。