发烧泡澡能退烧吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发烧泡澡可以退烧。泡澡能够清洁皮肤、消除污垢、促进血液循环和新陈代谢，有助于降低体表温度，从而达到退烧的目的。但需要注意以下几点：
1、水温不宜过高或过低，避免水温过高引起烫伤或过低导致寒战，一般以接近正常体温的温水为宜。
2、泡澡时间不宜过长，一般控制在半小时以内，以避免身体过度消耗或感到不适。
3、泡澡时要适度按摩身体、轻轻拍打水面等，不要过度用力搓澡或使用沐浴露等化学品，以免造成皮肤损伤或过敏反应。
4、泡澡后要注意保暖和补水，避免身体受凉或脱水。最好泡完澡后及时更换干爽的衣服。
但也要注意，高热患者不推荐泡澡退烧，尤其是因为身体本身虚弱或者服用降压药物的高血压患者以及孕妇等特殊人群，由于体质特殊或存在潜在疾病的风险，应当避免泡澡降温的方式。此外，如出现高热不退或其他不适症状，请及时就医。
总之，虽然泡澡可以退烧，但要注意方法和个体差异，如果出现不适症状要及时就医。根据医生建议进行治疗和用药，以免延误病情。
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