中暑拉肚子呕吐怎么办

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问题详情：中暑拉肚子呕吐怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

中暑拉肚子呕吐可能是由于中暑导致的胃肠道症状，此时患者应该采取一系列措施来缓解不适。以下是具体的应对方法：

1、转移至阴凉处：尽快离开高温高湿的环境，选择一个阴凉的地方休息，并解开衣物帮助身体散热。

2、补充水分：拉肚子和呕吐会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充。可以饮用淡盐水或者运动饮料来平衡电解质，并帮助缓解不适。

3、药物治疗：如果拉肚子和呕吐的症状较为严重，可以在医生的指导下服用止泻药和止吐药。同时，可以服用中成药如藿香正气来消暑解热。如果出现中暑迹象如昏迷、抽搐等，需要及时送往医院治疗。

4、饮食调整：暂时避免油腻、辛辣和刺激性的食物，选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。

5、观察症状：密切观察自己的症状，如果拉肚子和呕吐持续不止或出现其他严重症状，应及时就医。

综上所述，针对中暑拉肚子呕吐的情况，首先要迅速转移至阴凉处并补充水分。在此基础上，可以根据症状的严重程度选择药物治疗和饮食调整。如症状持续或加重，应及时就医。

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