中暑头痛怎么办快速缓解

当中暑引发头痛时，可以通过以下方法快速缓解：

1、脱离高温环境：尽快转移到阴凉通风的地方，避免阳光持续照射，适当休息。

2、物理降温：使用凉毛巾或冰袋进行额头、颈部、腋下等部位的冷敷，或使用扇子、电扇等促进空气流通，有助于降低体温并缓解头痛。

3、补充水分：中暑时身体处于缺水状态，应多饮用温水、淡盐水、绿豆汤等，以补充体内的水分和电解质。

4、药物治疗：可在医生建议下服用藿香正气水等解暑药物，或口服补液盐来缓解症状。若头痛较严重，可在医生建议下服用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。

5、按摩缓解：可通过太阳穴、印堂穴等穴位的按摩来快速缓解头痛。

如果中暑头痛症状严重或持续不缓解，请立即就医寻求进一步治疗。此外，日常应注意预防中暑，避免在高温高湿不通风的环境下长期工作劳动或运动，及时补充水分，避免中暑带来的困扰。以上方法仅供参考，更多健康相关信息，请咨询医疗卫生机构。