孕妇血糖高可以吃白萝卜吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇血糖高可以吃白萝卜。
白萝卜属于蔬菜，其营养价值较高，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，而且糖分含量较低，升糖指数较低，适合糖尿病患者食用。适当摄入不会引起血糖升高，而且白萝卜能促进胃肠道蠕动，有利于缓解孕期便秘的情况。因此，孕妇适当食用白萝卜有利于身体健康和胎儿的发育。此外，建议血糖高的孕妇应尽量选择低盐、低脂、低糖的食物摄入，并保持良好的作息习惯。
请注意，任何食物的摄入都应适量，避免过量食用。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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