发烧37.8℃怎么退烧快

体温37.8℃属于低热，可以通过物理降温的方式来达到退烧的目的。以下是几种常用的方法：

1、使用湿毛巾擦拭身体：可以用湿毛巾擦拭腋窝、额头等位置，有助于促进散热。

2、使用退热贴：可以在额头部位使用退热贴，有助于局部降温。

3、多喝水：多喝水可以促进身体新陈代谢，有助于降温。同时，出汗也有助于带走一部分热量，达到降温的目的。

4、增加散热：适当脱掉衣物，降低屋内温度，可以帮助身体散热，降低体温。

请注意，这些方法主要是对症治疗。若发热持续时间较长或出现其他症状，如头痛、咳嗽等，建议立即前往正规医院就诊，以便查明原因，针对病因进行治疗。

以上信息供参考，如身体不适请立即就医。以医生的专业建议为准，不可自行用药或处理。