发烧能吃烤红薯吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发烧时可以吃烤红薯，但不宜过量食用。
烤红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，这些成分对人体是有益的。同时，在发烧时机体消耗能量增多，身体处于虚弱状态，消化功能也可能受到影响。因此，适量食用烤红薯并不会对身体造成太大的影响，还有助于补充身体所需的能量和营养物质。但是需要注意，红薯的淀粉含量比较高，过多食用可能会增加胃肠道负担，不利于消化功能的恢复。此外，由于烤红薯可能会添加一些糖分，对于糖尿病患者来说，食用烤红薯时需要谨慎控制摄入量。
总之，发烧时可以吃烤红薯，但要注意适量食用，避免过量摄入糖分和淀粉对身体健康造成不利影响。同时，还需要注意保持良好的饮食习惯，多喝水，适当运动，促进身体健康恢复。如果发热症状持续或者症状加重，建议及时就医。
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