四岁宝宝近视了怎么办

四岁宝宝近视了，可以采取以下措施：

1、调整生活习惯：如果孩子的近视是由长时间近距离用眼引起，如长时间看手机或看电视等，平时要注意避免长时间用眼。此外，用眼姿势要端正，避免孩子揉眼睛等不良习惯。多让孩子参与户外运动，定期进行眼部检查，这有助于保护视力。

2、配戴眼镜：带孩子去专业机构检查视力，如果确定为近视，可以选择配戴合适的眼镜进行矫正。虽然孩子年纪较小，但合适的眼镜有助于减轻眼睛疲劳和减缓近视发展。如果不喜欢戴眼镜，也可以考虑其他矫正方法，如隐形眼镜或角膜塑形镜等。不过这些方法都需要在医生的指导下进行。同时要注意定期更换眼镜或调整度数，确保视力矫正效果。

3、注意饮食和营养补充：保持均衡的饮食对孩子的视力健康也有积极影响。多吃含有维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等蔬菜以及柑橘类水果。此外，补充足够的蛋白质也有助于眼睛健康。

4、避免过度依赖电子产品：限制孩子使用电子产品的时间，避免过度使用导致眼睛疲劳和近视加重。鼓励孩子参与户外活动和其他体育运动，以促进视力健康。

请注意，以上建议仅供参考。如果发现四岁宝宝近视了，一定要及时带孩子去医院眼科进行专业检查，根据医生的建议进行针对性的治疗。此外，定期带孩子做视力检查也能有效监控视力状况。