哺乳期乳垢需要注意哪些问题
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
哺乳期乳垢是指乳房内的乳汁沉积形成的块状物或堵塞物，这种情况可能会导致乳房不适、乳腺炎等问题。处理哺乳期乳垢时，需要注意以下几个问题：
1、乳房清洁：保持乳房部位的清洁和卫生，每次哺乳前后都要用温水清洗乳房，避免细菌滋生。
2、正确的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势，让宝宝能够充分吸吮乳汁，避免乳汁沉积。
3、按摩和热敷：如果感觉到乳房有硬块或不适，可以尝试按摩和热敷来帮助疏通。按摩时要轻柔，避免用力过大导致乳房受伤。
4、定期检查：定期检查乳房的情况，如果发现乳垢或硬块，要及时处理，避免引发乳腺炎等问题。
5、饮食调理：注意饮食均衡，多吃富含纤维的食物，避免油腻食物和辛辣刺激食物，以免刺激乳房。
6、寻求专业帮助：如果乳垢问题严重，无法自行解决，可以寻求医生或哺乳顾问的帮助，他们可以提供更专业的建议和治疗方案。
总之，处理哺乳期乳垢时，要保持乳房清洁、正确的哺乳姿势、按摩和热敷、定期检查、饮食调理和寻求专业帮助。如果出现乳腺炎等严重问题，要及时就医。
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