什么水果可以退烧
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
有些水果具有一定的清热解毒、生津止渴等功效，可以在一定程度上帮助退烧。下面列举一些常见的可以辅助退烧的水果：
1、梨：梨性凉，具有生津止渴、滋阴降火等功效，适合发热时食用，尤其适用于风热感冒患者。
2、西瓜：西瓜具有清热解暑、利尿等功效，有助于缓解发热症状。
3、香蕉：香蕉属于寒性水果，有助于退热，并且含有钾和维生素C等营养成分，可以补充身体所需营养。
4、柿子：柿子具有清热润肺、生津止渴等功效，适合发热时食用。
5、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，具有增强免疫力、抗氧化的作用，有利于缓解发热症状。
6、荸荠：荸荠有清热化痰、解毒的功效，并且含有丰富的磷元素和水分，有利于退烧。
请注意，虽然这些水果具有一定的退烧作用，但并不能完全替代药物治疗。在发烧期间，还需要多喝水，注意休息，保持良好的作息和饮食习惯。如体温过高或症状持续不缓解，请及时就医。以上提到的水果也只是起到辅助退烧的作用，不能当作退烧药物使用。
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