决明子和山楂泡水喝的功效是什么

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问题详情：决明子和山楂泡水喝的功效是什么？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

决明子和山楂泡水喝，其功效主要有以下几点：

1、清肝明目：决明子性温味甘苦，可以祛除体内燥热，还具有清肝明目的作用。饮用决明子山楂泡水能够缓解头痛眩晕、目赤肿痛等症状。

2、健胃消食：山楂味酸、性温，能够刺激胃黏膜分泌消化液以及胃液分泌增多的作用。决明子与山楂一起泡水饮用，可以消食化积、健脾养胃，有助于改善脾胃功能虚弱引起的消化不良症状。

3、润肠通便：决明子具有润肠通便的功效，有助于清理肠道内的垃圾毒素。而山楂中含有的大量膳食纤维也能有效促进肠道蠕动，促使肠道中的废物尽快排出体外。因此二者结合能有效减少便秘现象的发生。

4、降脂降压：山楂与决明子一同泡水喝还具有显著的降脂降压功效，适用于高血压患者的日常调理。经常饮用此茶能够清除体内多余的脂肪成分，有助于减肥瘦身。

总的来说，决明子和山楂泡水喝具有清肝明目、健胃消食、润肠通便以及降脂降压等功效。但请注意，在服用过程中如出现任何不适请及时就诊并调整用药方案。另外，如有存在身体不适的症状建议及时就医。

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