牛蒡茶加枸杞的功效是什么
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
牛蒡茶与枸杞的结合，其功效主要体现在以下几个方面：
1、清热解毒：牛蒡茶本身就具有清热解毒、祛湿的功效，而枸杞也具有清热去火的效果。所以二者结合，可以更好地清除体内的热邪，改善喉咙痛、口腔溃疡等由内热过盛引起的症状。
2、滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，能够改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣耳聋等症状。牛蒡茶与枸杞搭配，有助于增强滋补肝肾的效果。
3、润肠通便：牛蒡茶中的膳食纤维含量较高，能够促进肠胃蠕动，帮助排便。而枸杞也有一定的调理肠胃功能的效果，两者结合能够改善便秘症状。
4、提高免疫力：枸杞含有多种维生素、矿物质等营养成分，而牛蒡茶富含牛蒡甙和微量元素等有益物质，这些成分可以帮助提高身体免疫力，增强抵抗力。
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