扭脖子会咯噔响有什么危害

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问题详情：扭脖子会咯噔响有什么危害？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

扭脖子会咯噔响，可能是由于颈椎劳损、颈椎小关节紊乱等原因引起的。这种响声一般称为颈椎弹响，虽然多数情况下是生理性弹响，但也可能是病理性弹响。其主要危害包括：

1、长期或经常出现的颈部弹响可能会损伤颈椎，造成颈椎关节劳损。颈椎关节劳损会引发颈椎病，进而出现头晕、头痛、恶心等症状。如果影响到神经和血管，可能会出现上肢麻木无力等症状。此外，关节弹响会使颈椎周围的肌肉紧张痉挛，这种紧张痉挛又会加重颈椎的不适感，造成恶性循环。

2、如果弹响频繁且持续时间较长，可能导致颈椎退行性改变，加速颈椎老化过程。这种情况可能引发严重的颈椎病，甚至可能需要手术治疗。特别是对于年龄较大的人群，需要更加注意保护颈椎。如果已经出现颈椎不适的症状，建议及时就医检查和治疗。

因此，扭脖子时出现咯噔响应当引起重视。在日常生活中，应注意避免长时间保持固定姿势，特别是长时间低头看手机或电脑等行为，应该适时休息和活动颈部，保持良好的坐姿和睡姿习惯，并注意加强颈部肌肉的力量锻炼等。如果弹响频繁或出现其他颈部不适症状，建议及时就医检查和诊断治疗。如有更多疑问可以咨询专业医生或理疗师获取专业的意见。

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