怀孕吃维生素e有什么好处

373次浏览・5月前
问题详情：怀孕吃维生素e有什么好处？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕吃维生素E具有以下好处：

1、维生素E具有抗氧化作用，有助于保护细胞膜免受氧化损伤，增强身体免疫力。

2、维生素E能促进人体新陈代谢，对于维持正常的胎儿发育以及保护胎儿健康都有重要的作用。此外，它还能起到保胎的作用，降低流产的可能性。特别是对于习惯性流产的孕妇，建议可以适当补充维生素E来进行保胎。一般等到女性的身体状况恢复正常，且各方面都相对稳定的时候即可停止补充。但由于存在个体差异，具体的剂量和时间最好由医生指导。总之，不可长时间大量摄入维生素E。如超出每日人体所需量上限，就有可能产生一些副作用，甚至引起胎儿出现性器官畸形的情况。如需补充，建议到正规医院检查并遵从医嘱进行适量补充。孕期除了适当补充维生素以外，孕妇还要注意休息、保持良好的生活习惯等。平时多吃一些富含蛋白质的食物来增强体质。此外，在孕早期如果出现孕酮偏低的情况也需要适当补充维生素E软胶囊。但如果身体正常，建议最好通过饮食调节来促进吸收，不要随意服药或大量服用维生素E软胶囊。建议定期进行产前检查以确保母婴安全。平时还要保持愉快的心情和规律的作息，这些因素都与孕期的健康和胎儿的顺利发育有关。综上所有信息仅做参考建议阅读药物使用说明书或者在医生等专业人员的指导下正确用药以防造成身体不适等不良后果。另外如果孕期服用维生素e期间身体有任何不适请立刻就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题