肌肝131双肾好蛋白1十有高血压怎么办

针对您所描述的情况，肌酐131、双肾良好、蛋白1+以及高血压的情况，建议您采取以下措施：

1、控制高血压：高血压可能对肾脏造成损害，因此必须严格控制血压。请遵循医生的建议，按时服用降压药物，并监测血压变化。

2、饮食调整：采取低盐、低脂、优质低蛋白饮食，减少盐分摄入，避免高脂食品，适量控制蛋白质摄入，以减轻肾脏负担。

3、生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行运动，如散步、慢跑等，以提高身体素质。

4、定期检查：定期检测肾功能、尿常规等相关指标，以便及时了解肾脏状况。

5、药物治疗：根据具体情况，医生可能会为您开具一些保护肾脏、降低尿蛋白的药物，请按照医嘱服用。

6、保持良好心态：避免过度焦虑和紧张，积极面对病情，有助于身体康复。

请注意，以上建议仅供参考。建议您及时前往医院，寻求专业医生的帮助，进行全面检查和治疗。同时，遵循医生的指导，积极治疗高血压和肾脏疾病，以减轻病情并预防并发症的发生。