20岁膝盖酸疼怎么回事

20岁膝盖酸疼可能有以下几种原因：

1、急性损伤，由于膝关节受到外伤或膝关节扭伤引起的疼痛。年轻人经常进行跑跳等运动，在运动过程中容易造成膝关节损伤，如膝关节韧带损伤或半月板损伤等。

2、膝关节受凉，局部产生无菌性炎症反应引起疼痛。膝盖周围是骨质和韧带以及软组织包裹形成的，这些部位在受到寒凉时容易出现炎症产生疼痛。年轻人为了美丽不注意保暖可能导致膝关节出现寒凉现象引发疼痛。针对这种情况可以考虑口服消炎镇痛药物缓解病情。同时要注意保暖，减少剧烈运动，可以局部热敷来缓解疼痛。

3、运动过度导致的关节劳损，常见于经常进行体育锻炼的年轻人。由于过度运动导致关节劳损，出现酸痛症状。对于这种情况需要注意休息，适当按摩关节部位来缓解酸痛症状。也可以考虑口服消炎镇痛药物缓解病情。平时要注意休息，避免剧烈运动和负重劳累。

4、一些膝关节疼痛可能由疾病引起，如膝关节骨关节炎、痛风性关节炎等关节炎症。这类疾病可能导致关节内部结构的破坏和疼痛。对于这种情况需要到医院就诊进行详细检查和治疗。

以上只是可能的原因，如果出现膝盖酸疼的症状，最好到医院进行详细的检查和诊断，以便找到确切的原因并获得适当的治疗。