跖筋膜炎怎么治疗

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问题详情：跖筋膜炎怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

跖筋膜炎的治疗主要包括以下几个方面：

1、一般治疗：减少剧烈活动，给予适当的热敷，促进局部血液循环。适当进行拉伸锻炼以增强肌肉力量。更换厚底且有软垫的鞋子，减轻足底压力。在急性发作期可以进行冰敷，有助于减少炎症和肿胀。

2、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬等）进行消炎止痛。如果是急性期或长期反复发作，可以考虑进行封闭治疗。如果是过敏体质或对某些药物过敏，请事先告知医生。

3、物理治疗：在专业医师的指导下进行理疗、按摩等物理疗法，可以有效缓解肌肉紧张和疼痛。还可以考虑使用冲击波治疗来缓解疼痛和炎症。

4、手术治疗：对于长期保守治疗无效的情况，可以选择手术治疗，例如足底筋膜松解术等。但手术风险需事先评估，建议在医生的建议下进行选择。

5、其他疗法：如针灸、拔罐等中医治疗方法也有助于缓解症状。另外，使用矫形鞋垫或定制的足弓支撑垫来分散足底压力，也有助于减轻跖筋膜炎的症状。这些方法可能需要根据个人情况进行组合使用以达到最佳效果。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或治疗。如患有跖筋膜炎，请及时就医，遵医嘱进行治疗。

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