怀孕后背疼怎么回事

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问题详情：怀孕后背疼怎么回事？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

怀孕期间后背疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、激素变化：怀孕期间，孕妇体内激素水平的变化可能导致关节和肌肉发生松弛，以适应孕期可能出现的各种变化和胎儿的成长。这种变化可能会引起背部疼痛。

2、姿势改变：孕妇在怀孕期间由于腹部重量的增加，可能需要调整姿势来保持平衡，长时间维持不正确的姿势也可能会导致背部疼痛。

3、疲劳和缺乏运动：孕期疲劳感加剧和缺乏运动也可能导致背痛。适当的运动可以帮助缓解背痛，但必须在医生的建议下进行。

4、韧带松弛：孕妇在怀孕期间可能因激素的影响导致韧带松弛，特别是腹部的韧带松弛可能会导致下背部疼痛。这种疼痛通常在休息后会得到缓解。

5、其他因素：如长期坐姿不正确、过度劳累、长时间站立等也会导致背部疼痛。另外，某些疾病如脊柱疾病或肾脏疾病也可能引起背痛，如果疼痛持续或严重，建议寻求医生的帮助。

为了缓解背痛，孕妇可以尝试以下方法：保持良好的姿势、定期进行适当的运动、避免长时间站立或坐着、进行背部按摩等。如果疼痛严重或持续不断，建议及时咨询医生以获取专业建议和治疗方案。

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