发高烧用热毛巾还是冷毛巾
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问题详情：发高烧用热毛巾还是冷毛巾？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
在发高烧时，一般建议使用冷毛巾进行外敷。高烧时人的体温会超过39℃，使用热毛巾擦拭可能会导致体温继续升高而不利于降温。因此，使用冷毛巾外敷有利于达到降温的目的。但需要注意以下几点：
1、使用冷毛巾降温时，要注意及时更换毛巾以避免局部冷敷时间过长，影响降温效果。毛巾的温度不宜过低，避免过冷的毛巾对皮肤造成刺激和损伤。
2、除了使用冷毛巾降温外，患者还可以采取其他物理降温方法进行治疗，如头部贴医用退热贴或使用温水擦浴全身大血管部位。如果体温持续升高并超过38.5℃，还需要在医生指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药物对症治疗。此外，应注意多喝温开水，以补充体内水分蒸发流失的水分，加速体内代谢和循环，有助于缓解高热症状。同时饮食要清淡易消化，避免吃辛辣刺激性食物。如果高烧不退或出现反复发热的情况，建议及时就医检查治疗。
总的来说，发烧时用冷毛巾外敷降温是有助于缓解症状的方法之一，但需遵循适当的操作方式和注意事项。如有疑虑或症状持续，请及时就医咨询。
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