患有三高和轻微的脑栓该注意什么

457次浏览・7月前

问题详情：患有三高和轻微的脑栓该注意什么？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

患有三高（高血压、高血糖、高血脂）和轻微的脑栓患者，需要注意以下几点：

1、遵循医嘱规范用药：遵医嘱按时服用治疗三高的药物，如降压药、降糖药、降脂药等，以及预防脑栓塞的药物，防止病情进一步发展。

2、严格控制饮食：以低热量、低盐、低糖、低脂肪、高纤维的饮食为主，保持营养均衡。避免摄入高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉等，同时控制糖分的摄入。多吃蔬菜、水果和全谷物食品。

3、保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。适当进行户外活动，如散步、慢跑、游泳等，以增强体质，提高身体免疫力。

4、定期检查：定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标是否正常，以及脑栓塞的恢复情况。如发现异常，应及时就医处理。

5、避免诱发因素：三高和脑栓塞可能与一些诱发因素有关，如情绪紧张、天气变化等。患者应注意避免这些诱发因素，保持情绪稳定，避免天气变化时着凉感冒等。

6、接受康复训练：如果有必要，患者还可以接受康复训练，帮助恢复身体功能。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案和生活习惯的调整应根据医生的指导进行。如有任何不适，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有