膝关节为何疼痛

膝关节疼痛可能有多种原因，主要包括以下几个方面：

1、剧烈活动：如长跑、登山、游泳等，或进行繁重的工作，都可能导致关节酸痛。这种疼痛通常在休息后可以得到一定程度的缓解。

2、膝关节的骨关节炎：一种关节退行性疾病，常见于中老年人群。由于年龄、体重、退变等因素影响，导致膝关节发生硬化、畸形及活动受限。局部出现疼痛是其主要症状。这种疼痛可以在休息后缓解，但疼痛程度可能会随着病情的进展而加剧。

3、半月板损伤：当膝关节的半月板发生损伤时，也可能出现明显的疼痛。尤其是在膝关节屈伸活动时，撕裂的半月板可能受到挤压，从而导致疼痛。这种疼痛可能伴随关节的弹响和绞索感。

4、外伤：膝关节受到外部撞击或伤害时，可能导致骨折或周围韧带损伤，从而引起疼痛。此外，长期膝关节着凉或姿势不良也可能导致局部血液循环不畅，引发疼痛。

除了上述原因，还有其他可能性如风湿性关节炎等自身免疫性疾病或肿瘤疾病等也可能导致膝关节疼痛。如果膝关节疼痛持续不减或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度劳累和外伤，保持良好的姿势和适当的运动方式。