腹泻的人不能吃什么食物

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问题详情:腹泻的人不能吃什么食物?

精选回答

薛会光 主任医师 消化内科

青岛大学附属医院三甲

腹泻的人应避免食用以下食物:

1、寒性的食物:如梨子、西瓜等,寒性的食物可能会加重腹泻症状。

2、高纤维食物:如燕麦等粗粮或玉米等高纤维的食物,同样可能加重胃肠道负担。肠道难以消化高纤维的食物,可能会加剧腹泻症状。

3、油腻和辛辣的食物:如炸鸡、烧烤、辣椒等,油腻和辛辣的食物容易刺激胃肠道,可能导致腹泻症状恶化。因此,需要避免食用这些食物。

4、产气食物:腹泻的时候不建议进食容易产气的食物,比如豆类等,容易导致肠道胀气。胀气可能导致肠道功能紊乱,从而影响对食物的消化和吸收。腹泻期间应多吃清淡易消化的食物,比如米粥等。此外,应避免进食变质的食物或暴饮暴食,以免加重肠胃负担。

除了饮食上的调整,如果腹泻症状持续或严重,建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。请注意以上信息仅供参考,具体饮食应根据个人健康状况和医生的建议来确定。

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