来月经的时候白带有点多还特别痒怎么办

在月经期间出现白带增多并且伴有瘙痒的情况，可能是由于多种原因引起的，包括感染、荷尔蒙变化等。这种情况需要您重视，并采取相应的措施来缓解不适。以下是一些建议：

1、注意卫生：月经期间，保持外阴部位的清洁非常重要。您可以每天用温水清洗外阴，注意避免使用刺激性的肥皂或洗液。

2、勤换内裤：月经期间，由于白带增多，内裤更容易潮湿，容易滋生细菌。因此，建议每天更换干净的内裤，并选择透气性好的材质。

3、避免性生活：月经期间，子宫内膜脱落，容易引起感染。因此，建议在此期间避免性生活，以免加重瘙痒和不适。

4、放松心情：月经期间，由于荷尔蒙变化，情绪也可能受到影响。尽量放松心情，避免焦虑和压力，有助于缓解不适。

5、饮食调理：饮食对皮肤和身体状况有很大影响。注意均衡饮食，避免过多摄入刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于改善皮肤状况。

6、寻求医疗帮助：如果月经期间白带增多并且瘙痒严重，可能是感染或其他疾病的症状。建议您及时咨询医生，进行相关检查和治疗。

总之，月经期间出现白带增多和瘙痒的情况，需要注意卫生和保养，并根据具体情况采取相应的措施。如症状持续或加重，建议及时就医。