长痘痘疼怎么办

长痘痘并感到疼痛，可能是由于痘痘引起皮肤发炎感染所导致的。这种情况下，可以通过以下方法缓解症状：

1、药物治疗：可以在医生的建议下使用一些消炎药膏如红霉素软膏等，抑制炎症并促进痘痘消退。如果痘痘症状较重，还可以考虑口服消炎药物如米诺环素等。此外，还可以选择服用一些维生素C和维生素E，它们有助于皮肤恢复。

2、日常护理：在饮食方面，尽量避免食用辛辣、油腻和含糖量高的食物，因为它们可能刺激皮肤油脂分泌，加重炎症。保持良好的作息习惯，避免熬夜。注意个人卫生，保持脸部清洁，避免滋生细菌。切勿随意挤压痘痘，避免加重炎症和感染。

3、局部冷敷：可以使用冷毛巾或冰块进行局部冷敷，这有助于缓解炎症和疼痛。

以上方法仅供参考，如果痘痘症状严重或持续不退，建议尽快就医皮肤科进行专业诊断和治疗。医生会根据具体情况给出合适的治疗方案。