喝酒多血压高怎么办

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问题详情：喝酒多血压高怎么办？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

喝酒多导致血压升高，这是一种常见的情况，因为酒精会引起血管扩张，导致血压升高。如果出现这种情况，可以采取以下措施：

1、停止饮酒：首先应立即停止饮酒，避免酒精继续刺激和加重高血压症状。

2、休息：喝酒后血压升高需要适当的休息，可以静坐或躺下休息，有助于缓解血压升高的不适。

3、观察：密切观察血压变化，定期测量血压，并做好记录，以便观察血压的变化情况。

4、饮食调理：喝一些蜂蜜水、果汁等饮品，有助于缓解酒精对身体的刺激。同时，保持低盐、低脂、低胆固醇的饮食习惯，避免辛辣、刺激、油腻的食物，有助于控制血压。

5、药物治疗：如果血压持续升高或者出现其他症状，如头痛、恶心等，应及时就医，并在医生的指导下使用降压药物，如利尿剂、β受体拮抗剂等，以控制血压并减轻症状。

6、保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式，包括规律作息、充足睡眠、适当运动、戒烟限酒等，有助于预防血压升高。

总之，喝酒多导致血压升高需要立即采取措施，包括停止饮酒、休息、观察、饮食调理、药物治疗等。同时，保持良好的生活习惯，预防血压升高的发生。如果情况严重或持续不降，应立即就医。

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