小儿鱼肝油要吃到几岁

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问题详情：小儿鱼肝油要吃到几岁？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小儿鱼肝油（即维生素AD滴剂）的服用时间因个体情况而异，一般来说，建议吃到两岁到三岁左右，具体应根据小儿的生长发育情况和医生的建议来决定。

首先，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，对于婴幼儿期的宝宝来说非常重要。维生素A对于宝宝的视力发育和免疫功能都有很好的促进作用；而维生素D则有助于促进钙的吸收，帮助骨骼发育。因此，在婴幼儿期适当补充鱼肝油是有益的。

其次，关于吃到几岁的问题，这需要根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。一般来说，两岁到三岁左右的孩子已经能够摄取足够的食物来源的维生素A和D，并且他们的户外活动时间也在逐渐增加，因此可以逐渐停止补充鱼肝油。然而，对于一些特殊情况的孩子，如生长发育较慢、营养不良等，可能需要继续补充鱼肝油，直到满足他们的生长发育需求。此外，如果宝宝有维生素D缺乏的情况，可能需要更长时间的补充。因此，家长应根据医生的建议以及孩子的具体情况来决定是否继续补充鱼肝油。

总之，小儿鱼肝油的服用时间因个体而异。家长在给孩子补充鱼肝油时，应密切关注孩子的生长发育情况，并遵循医生的建议。同时，家长还应确保孩子摄入均衡的饮食和足够的户外活动时间，以促进孩子的健康成长。

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