脊髓损伤吃什么比较好

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问题详情：脊髓损伤吃什么比较好？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

对于脊髓损伤的患者，饮食调理在一定程度上可以促进恢复。以下是推荐的食物和饮食建议：

1、高蛋白食物：如牛肉、鱼肉、鸡肉等肉类，以及牛奶、酸奶等，可以为机体提供充足的蛋白质，有助于脊髓损伤患者加强营养。此外，还可以补充必需氨基酸，促进身体恢复；

2、高维生素食物：如苹果、香蕉、猕猴桃等水果，以及胡萝卜、西红柿等蔬菜，这些食物富含丰富的维生素，如维生素C和维生素B族等，有助于机体神经系统的稳定和恢复；

3、高纤维食物：如燕麦、芝麻等粗粮，这些食物富含丰富的纤维素，有助于促进胃肠道蠕动，有助于消化和吸收食物中的营养；

4、含钙高的食物：如小鱼、虾等海产品以及豆制品等。这些食物含有较为丰富的钙元素，可以强壮骨骼，有利于患者的骨质恢复。

同时，建议患者饮食应以清淡为主，避免食用过于辛辣和刺激性的食物。除饮食外，脊髓损伤的患者还应注意避免感染并保持良好的生活习惯。若有需要，应及时寻求医生的帮助和治疗建议。总的来说，对于脊髓损伤的患者来说，均衡饮食、保持营养全面是非常重要的。

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