外阴瘙痒厉害怎么办

外阴瘙痒严重可能是由多种原因引起的，包括感染、刺激或某些疾病。以下是一些建议的应对措施：

1、温和清洁：使用温和的清洁剂和温水清洗外阴区域，避免使用刺激性强的化学洗涤剂。

2、避免过度搔抓：过度搔抓可能会加重瘙痒和不适。尽量避免搔抓，以防导致皮肤破损和感染。

3、换用合适内衣：选择棉质、柔软、透气的内衣，避免合成材料，以减少对外阴皮肤的刺激。

4、保持干燥：保持外阴区域的干燥，避免长时间潮湿。

5、避免使用刺激性产品：避免使用刺激性强的化学物质，如强酸碱性的洗液或沐浴乳。

如果采取了上述措施但症状仍未缓解或持续加重，建议及时就医进行诊断和治疗。外阴瘙痒可能是由感染（如念珠菌感染、滴虫感染等）或其他疾病（如阴道炎症、过敏反应等）引起的。医生会根据症状和可能的病因进行必要的检查，并给出相应的治疗方案。

总之，对于外阴瘙痒严重的情况，最重要的是保持局部清洁和干燥，避免刺激性物质，并及时就医寻求专业诊断和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生的建议。