痛风应注意哪些饮食不能吃
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问题详情：痛风应注意哪些饮食不能吃？
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
痛风患者需要注意的饮食禁忌主要包括避免高嘌呤食物、控制高糖高脂肪食物以及保持良好的饮食习惯。
1、避免高嘌呤食物：痛风是因为尿酸水平过高导致，因此患者需要避免高嘌呤食物，包括猪牛羊肉类、动物内脏以及海鲜等。此外，浓汤如火锅汤、肉汤等也含有较高的嘌呤，需要避免饮用。
2、控制高糖高脂肪食物：高糖高脂肪食物也与痛风密切相关，因此需要控制摄入。包括蛋糕、甜点以及高脂肪的肉类等食物。此外，油炸食物和烧烤也需要避免。
3、保持良好的饮食习惯：除了避免上述食物，痛风患者还需要注意均衡饮食并适量摄入富含营养的食材，保持充足的水分摄入并严格限制烟酒等刺激性物质的摄入。避免暴饮暴食和饥饿过度，以免引发代谢紊乱，加重痛风病情。
总之，痛风患者需要注意饮食禁忌以保持身体健康。除了饮食禁忌外，还需要注意避免过度劳累和应激状态等诱发因素，定期进行体检以了解身体状况并积极治疗相关疾病。如果有任何疑虑或症状加重，应及时就医。
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