为什么前倾负重容易引起腰突症
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问题详情：为什么前倾负重容易引起腰突症？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
前倾负重容易引起腰突症的原因主要有以下几点：
1、人体在负重和姿势不良的状态下，腰椎间盘会受到较大的压力，长期的前倾负重会使腰椎间盘受到持续性的挤压和磨损，导致腰椎间盘退行性改变，引发腰突症。
2、前倾负重时，腰椎间盘受到的压力会改变其正常的生理曲度，使腰椎间盘的应力分布不均，从而增加腰椎间盘突出的风险。
3、前倾负重时，周围肌肉和韧带的保护性作用减弱，对腰椎的保护能力下降，也可能导致腰突症的发生。
因此，为了预防腰突症的发生，需要注意避免长时间的前倾负重状态，保持良好的姿势，注意劳逸结合，并适当进行腰背部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性。如果出现腰部疼痛、不适等症状，应及时就医检查和治疗。
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