子宫肌瘤痛经怎么办

子宫肌瘤引起的痛经可以通过以下方法缓解：

1、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，有助于减轻痛经症状。同时，根据具体情况，可能还需要使用其他药物来控制子宫肌瘤的生长。

2、局部保暖：在经期尤其要注意避免腹部受凉，可以用暖宝宝或者热水袋热敷小腹，多喝热水。这样可以帮助改善血液循环，缓解疼痛。

3、调整饮食：避免过多食用寒凉的食物，多吃温热以及富含营养的食物。避免辛辣刺激性食物和饮品，以防加重痛经的症状。

4、手术或保守治疗：如果子宫肌瘤较大或者症状严重，可能需要考虑手术治疗。如果子宫肌瘤较小且症状较轻，可以通过定期观察和保守治疗来控制病情。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

5、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪加重痛经的症状。可以通过休息、运动、冥想等方式来放松身心。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果痛经症状严重或者持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。另外，如果患者身体不适请立即就医以获取专业诊断和建议。