喝什么中药益智

益智的中药有很多种，常使用的有远志、人参、龙眼肉等。不同的药物在配伍和用法上有所不同，建议根据自己的体质和需求选择合适的中药，并遵循医嘱使用。

1、远志：远志可安神益智、祛痰开窍，主要用于治疗因心肾两虚引起的神志不宁、失眠多梦等症状。常与茯神、酸枣仁等药配伍使用。

2、人参：人参能改善中枢神经系统功能，对于改善记忆有良好的效果。还可以用于健脑益智。同时人参中的多种营养物质和微量元素可调节体内各种元素的新陈代谢与平衡。每天可以冲泡饮用一小杯人参饮片水或用粉碎后制成参片泡茶饮用。

3、龙眼肉：龙眼肉性温，有补益心脾、养血安神等功效，可以治疗记忆力减退等症状。用龙眼肉泡水饮用或直接食用均可达到补益效果。

此外，还有其他的中药如石菖蒲等也有一定的益智作用。具体的药物选择和用量需要咨询医生或中药师的意见，同时注意药物的副作用和禁忌。另外，益智不仅仅是靠中药来实现的，均衡的饮食、良好的生活习惯和适当的锻炼也是提高智力的关键。