骨折吃什么补品好的快

骨折的恢复过程中，适当的营养补充可以帮助加速愈合。以下是一些有助于骨折恢复的食物和补品：

1、蛋白质丰富的食物：如鲜牛奶、鸡蛋、肉类等，有助于增强身体的免疫力，促进骨折愈合。

2、维生素D：有助于身体对钙的吸收，进而促进骨骼的生长和修复。除了日常饮食外，可口服维生素D滴剂等药物进行补充。

3、钙片：可以补充身体所需的钙质，有助于骨骼的生长和恢复。碳酸钙、葡萄糖酸钙等都是不错的选择。

4、复合维生素：有助于补充身体所需的多种维生素和矿物质，有助于骨折的恢复。

5、中药补品：如续断、骨碎补等中药，具有一定的促进骨骼生长和恢复的作用，但这些药物需在中医师的指导下使用。

另外，注意饮食均衡也很重要，要保证摄入足够的热量和营养。同时，避免吸烟和饮酒，因为这些行为可能会影响骨折的愈合。

请注意，以上建议仅供参考。骨折后恢复过程中应遵医嘱进行饮食调整和药物治疗。如有任何疑问或不适，请及时就医检查。