经常肠鸣的人是什么原因怎么解决
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
经常肠鸣的人可能由多种原因引起，包括饮食因素、肠胃功能紊乱、肠炎等。针对这些原因，有不同的解决方法。
1、饮食因素：过量食用寒凉性质的食物或易产气的食物，如冷饮、碳酸饮料等，可能导致肠鸣音亢进。此时应调整饮食，多吃温热且易消化的食物，并适量摄入含膳食纤维丰富的食物。
2、肠胃功能紊乱：若患者精神压力较大，可能出现失眠多梦等情况，或者自行调节功能受到阻碍出现肠道功能异常的现象。建议患者及时调理心理状态，改善生活方式，并保持良好的情绪。若症状较严重，可咨询医生使用相应药物辅助治疗。
3、肠炎：患者肠道被细菌感染或生活习惯不规律可能引发肠炎。临床表现为肠鸣音亢进的症状，同时可能伴随恶心、腹痛等现象。患者应咨询医生，选择合适的药物对症治疗。建议患者避免刺激性食物和药物的使用，规律饮食作息并调整精神状态，这些都能帮助缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。
总之，对于经常肠鸣的情况，应根据具体原因采取相应的解决方法。保持良好的生活习惯和心态非常重要。
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