黑茶对胃有好处吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
黑茶对胃有好处。
1、黑茶中的咖啡碱可以中和胃酸，改善消化不良的症状，缓解胃部不适。同时，茶多酚、糖等化合物对肠道菌群也有一定的保护作用。
2、黑茶还有清热消暑的功效，可以促进消化功能。夏季饮用更佳，可去除体内多余脂肪，具有养胃的作用。另外，还可以调节新陈代谢、促进血液循环，使人体保持良好的健康状态。此外，黑茶中含有大量的茶多酚、矿物质和维生素等营养成分，可以补充人体所需的营养。
请注意，虽然黑茶对胃有好处，但不建议空腹饮用。此外，每个人的体质不同，反应也会有所不同。如果出现胃部不适的症状持续加重或其他不适的情况，建议及时就医检查和治疗。
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