后腰两侧酸胀是什么原因

后腰两侧酸胀可能有以下几种原因：

1、急性腰扭伤：如果患者在日常生活中不小心扭伤了腰部，可能会导致局部肌肉出现水肿、充血等症状，从而产生酸胀的现象。这种情况一般会在患者劳累或着凉的时候出现，特别是在腰椎两侧会出现酸痛的情况。患者在急性发作期间应避免频繁弯腰动作，可以通过局部热敷来缓解不适。疼痛比较严重的患者可以在专业医生的指导下服用尼美舒利胶囊等止疼药物。此外，针灸和按摩等方法也可以缓解急性腰扭伤引起的疼痛。

2、腰背肌劳损：如果长期从事体力劳动或过度运动等，容易导致腰背肌劳损。在疾病发作期间，患者会感到腰部两侧明显酸胀和疼痛。此时可以对腰部进行按摩或热敷，以缓解肌肉紧张状态，从而减轻酸胀症状。病情较重的患者还可以选择口服药物治疗，如洛索洛芬钠片等。此外，平时应多注意休息并加强保暖，避免腰部着凉。在恢复期间，还可以适当进行功能锻炼，有助于缓解症状。此外，还需要考虑腰椎退变性疾病的可能，如腰椎间盘突出症等引起的腰部两侧酸胀疼痛。

总的来说，后腰两侧酸胀的原因可能有很多，建议患者及时就诊检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解腰部酸胀的症状。