牛蒡枸杞菊花茶的功效

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问题详情：牛蒡枸杞菊花茶的功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

牛蒡枸杞菊花茶是一种传统的中草药茶饮，其功效多种多样。首先，它可以帮助清热解毒，对于感冒、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。其次，牛蒡和枸杞都具有滋补肝肾的作用，有助于调理身体内部的阴阳平衡，增强免疫力。此外，牛蒡枸杞菊花茶还有以下功效：

1、疏风散热：菊花疏散肺经的风热，有助于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。

2、明目护眼：菊花含有丰富的维生素A类物质，有助于维护视力健康。枸杞同样具有明目作用，适合长时间用眼的人群饮用。

3、辅助降血压和降血脂：牛蒡根含有大量的粗纤维，有助于促进肠道蠕动和降低血脂。同时，一些研究表明牛蒡对降血压也有一定作用。

4、滋补养生：枸杞和牛蒡都是滋补肝肾的食材，有助于调理身体内部的脏腑功能，增强体力。

请注意，牛蒡枸杞菊花茶虽好，但并非人人适用。在饮用前，请了解自己的体质状况，并咨询医生意见。特别是患有严重疾病的人群，更应注意饮用剂量和频率。

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