月经来前浑身酸痛怎么回事
246次浏览・2月前
问题详情：月经来前浑身酸痛怎么回事？
精选回答
我要回答
张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经来前浑身酸痛的现象可能与多种因素相关，主要包括以下几个原因：
1、激素水平变化：月经周期及激素水平的变化可能会对身体造成一定影响，特别是在月经来潮之前，体内激素水平的变化幅度较大，容易引起浑身酸痛、乳房胀痛等症状。此时，患者应注意休息和保暖，避免过度劳累。
2、过度劳累：长时间工作、学习或体力劳动可能导致过度劳累，引发全身肌肉酸痛。在月经来潮前身体本身就相对虚弱，因此过度劳累可能会加重症状。此时应保证充足的休息和睡眠，避免熬夜。
3、贫血：如果月经周期中出现贫血，特别是在月经来潮前的一段时间内出现贫血现象，可能会导致浑身酸痛的症状加重。应注意增加营养摄入，多食用富含铁质的食物如瘦肉、肝脏等。
4、受凉：在月经来潮前如果身体受凉，可能会引发浑身酸痛的症状。建议注重保暖，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。
除了上述原因，还可能存在其他原因如内分泌失调等导致的月经来前浑身酸痛。对于这种情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果疼痛严重或持续时间长，建议及时就医检查并接受相应的治疗。以上建议仅供参考，具体情况还需咨询医生获取专业意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有